Quarta-feira, 27 de Fevereiro de 2008

Atletismo em Porto Santo


Este fim-de-semana o atletismo vai até à Ilha do Porto Santo, ocasião que é sempre aproveitada para centenas de atletas e suas famílias deslocarem-se até à ilha dourada, proporcionando um fim-de-semana diferente, com desporto, competição, mas também de convívio e lazer.

São três as provas que fazem parte do programa competitivo para o dia 01 de Março, permitindo assim que cada um possa participar na que achar mais acessível à sua condição física.
Às 09h inicia-se a II Maratona de Colombo com 42,195 metros, às 09h30 a IX Meia Maratona com 21,097,50 metros e, às 9h35 a Míni Maratona com 7000 metros.
Extra competição, realiza-se uma marcha pela saúde, caminhada com 4000 metros.
Tendo eu já participado por quatro vezes na míni maratona, preparava-me para este ano fazer a meia maratona, mas numa altura propícia a constipações e gripes, o plano de treino teve de ser alterado/suspenso, (o corpo assim pedia), pelo que só na sexta à noite tomarei a decisão em que prova participar.
Antes da prova de atletismo, o grupo de atletas que fazem provas de triatlo com alguma regularidade, irão aproveitar e fazer um treino longo de bicicleta, o máximo de quilómetros possíveis .
Para domingo está previsto um treino de bicicleta e, um de natação.


publicado por Eskape às 16:00
link do post | esKape aKi
esKapedelas:
De Mónica Pestana a 7 de Março de 2008 às 15:35
Olá,

dou desde já os meus parabéns por ter conseguido alcançar os seus objectivos na meia-maratona (melhor ainda). Nunca fiz uma meia, nem tenciono fazer assim tão cedo...mas pelo que dizem...é bastante satisfatório!

Desejo de uma excelente semana! :)


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