Quarta-feira, 29 de Novembro de 2006

Caminhadas.

Hoje vou vos falar de algo que agora está muito em moda:

- As caminhadas a pé.

De facto basta sair à rua, especialmente ao fim da tarde, para encontrarmos caminhantes por tudo quanto é canto nesta cidade, sobretudo nas artérias mais ou menos planas.
As promenades por exemplo, são locais de eleição.
Foi para a promenade entre o Lido e a Ponta Gorda, que o Eskape deciciu ir num destes dias. Entre os vários grupos que se encontra há um que desperta mais a atenção.
Falo dos grupos familiares, aos quais vai sempre associado o animal de estimação, neste caso o cão. Como o animal precisa de urinar e defecar, melhor que seja na rua que em casa porque aí é preciso limpar.
É juntar o util ao agradável.

Eskape, decidiu acompanhar o grupo à distância.
A marcha era lenta e ideal para um final de tarde, após um dia de trabalho.
As crianças iam felizes, saltidando, indo lá a frente e depois juntado-se novamente aos pais. O cão estava encantado da vida. Sempre confinado a um quintal (ou varanda de apartamento) todo aquele espaço era sempre bem-vindo.
O homem ia com ar miserável. Parecia estar a pensar no sofá lá de casa e o quanto seria bom lá estar de cervejinha na mão, vendo quiça o jogo da bola que aquela hora estava a dar. Deixava-se ficar um pouco para tras e olhava a mulher, que de calças e camisola de lycra bem justas, batom vermelho vivo e, a cara cheia de base já transpirada, caminhava com a convicção de que a celulite e demais afins tinham os dias contados.
Olhava-a e pensava - “Se ao menos isto servisse para ficares como a gaja que tenho lá no escritorio”.
“Não!”- parecia concluir o pobre homem.
“ Nem daqui a 500 km de marcha aquilo vai ao sítio”.
Encolhia os ombros e lá seguia conformado com a sua triste sorte.
A passada aumenta um pouco.
Nota-se o esforço evidente na face dos adultos.
É tempo de intervalo, porque isto de exercício não pode ser tudo de uma vez, e Roma não foi feita num dia.


Brincadeiras à parte, Eskape louva o esforço desta gente que se preocupa com a sua saúde.

EsKape relembra: Mexa-se pela saúde.


publicado por Eskape às 22:40
link do post | esKape aKi
esKapedelas:
De Cristina a 30 de Novembro de 2006 às 02:01
Caminhar é a melhor forma de exercisio para todas as idades, eu reparo que quando não caminho no inverno porque faz muito frio, que nao me sinto tão bem como na primavera, verao e outono
:)


De Andreia do Flautim a 30 de Novembro de 2006 às 17:53
lol, gostei dos comentários.

Caminhar faz bem;)


De Daniela Mann a 30 de Novembro de 2006 às 20:46
Por acaso a minha cor favorita é mesmo o amarelo e pelo o que vejo, também não desgostas da cor!!! he he he he
Beijinhos


De 22 a 1 de Dezembro de 2006 às 03:20
Caminhadas faço muitas diariamente, não consigo estar parado por muito tempo. Mas o que eu precisava mais era de fazer desporto, sinto falta de esticar este corpo e fazer desaparecer algumas dores que sei que são devido à falta de exercício ;)
Bom fim de semana!


De margarida a 1 de Dezembro de 2006 às 14:50
Aqui também se passa o mesmo. O pessoal depois do jantar em vez de ficar no sofá a ver novelas ou programas da treta, sai para por o lixo e depois faz uma longa caminhada nem que sejam 7 voltas aos quarteirão mas o importante em nós mexermo-nos. Faz bem a tudo ao coração, ao colestrol, á tensão artrial e sobretudo é anti-stressante depois de um dia de trabalho.
bom feriado um beijinho e fica bem


De Enfim... a 1 de Dezembro de 2006 às 23:43
bem que gostava de andar mais a pé mas a falta de tempo não me permite :( Bjokas


De mareserras.blogspot.com a 6 de Dezembro de 2006 às 21:25
Boa Noite
Gosto muito de andar a pé, especialment a beira mar.
Mas faco tambem um bom desporto: Natacäo
Adoro nadar
Agora vou-me eskapar até outro dia.
Mtos Beijinhos


esKape aKi

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