Realiza-se hoje, o IV Triatlo da Ribeira Brava, na distância de Super-Sprint (375 metros de natação + 10.000 metros de ciclismo + 2.500 metros de corrida).
Preferindo eu as provas de duatlo, (pois não há o segmento de natação), gosto sempre de participar em triatlos e, de preferência nestas distâncias, pois não obrigam a uma grande preparação para as mesmas, mas por motivos profissionais, não vou estar presente, infelizmente, (para mim), até porque é o único triatlo super sprint previsto para esta época desportiva e, o primeiro que eu não participo.
Boa prova a todos os participantes.
Perto de um milhar de motards, em representação dos vários clubes, estiveram presentes na concentração e, bênção das motas.
Eskape não podia deixar de marcar presença.
Comemora-se a 19 Abril, o dia nacional do motociclista.
O grupo motards Eskape, estará presente na bênção das motas, que terá lugar na Ribeira Brava às 11h30m.
E faz hoje 82 anos, que a minha avó deu à luz uma menina, que viria a ser a minha mãe.
Que este dia se repita por mais uns bons anos, são os votos deste teu filho.
Parabéns e, obrigado por tudo.
Realiza-se amanhã pelas 17H00 a tradicional prova Pontinha, Casa da Luz, com uma extensão exacta de 2.443 metros.
Esta é sem dúvida uma das provas mais rápidas do calendário regional, não favorecendo em nada os atletas mais lentos (como eu), mas pretendo na mesma amanhã fazer a minha estreia nesta prova, só para testar as minhas capacidades em provas mais rápidas, porque nas lentas, já sei o meu comportamento.
Que pena que ontem foi dia 01 de Abril, porque senão o meu treino passaria mesmo a ser um recorde pessoal.
Infelizmente levantei-me às 07 da manhã, mas foi para ir trabalhar e, não para treinar.
Não escondo, que gostaria de um dia conseguir fazer um treino longo, tipo o que descrevi para a brincadeira de ontem.
Retirei da net a seguinte explicação:
Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Há muitas explicações para o 1 de abril ter se transformado no Dia das Mentiras ou Dia dos Bobos. Uma delas diz que a brincadeira surgiu na França. Desde o começo do século XVI, o Ano Novo era festejado no dia 25 de Março, data que marcava a chegada da primavera. As festas duravam uma semana e terminavam no dia 1 de abril.
Em 1564, depois da adoção do calendário gregoriano, o rei Carlos IX de França determinou que o ano novo seria comemorado no dia 1 de janeiro. Alguns franceses resistiram à mudança e continuaram a seguir o calendário antigo, pelo qual o ano iniciaria em 1 de abril. Gozadores passaram então a ridicularizá-los, a enviar presentes esquisitos e convites para festas que não existiam. Essas brincadeiras ficaram conhecidas como plaisanteries.
Hoje fiz o primeiro treino longo do ano.
Como combinado, fiz treino de natação no mar às 07.00 com o meu amigo Miguel Vieira. Foram cerca de 2000 mt em 50 minutos.
Às 08h00 comecei no treino de corrida com o grupo do costume. Inicialmente julguei que íamos correr cerca de 10.000, mas acabamos por fazer 18.000 metros em 1h 35m.
Às 10h10, eu e um colega fizemos 40 quilómetros de bike em 01h50.
Claro que houve umas paragens pelo meio para abastecimento e descanso, porque as cãibras começaram a aparecer na subida para a Cancela, mas um pouco de orgulho fez com que continua-se ate ao final, ate porque nunca tinha feito um treino destes, passando a fazer parte do meu curriculum desportivo.
Total do treino 04h15m
Valeu a pena o esforço.
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