1º de Maio - Dia Mundial do Trabalho e do Trabalhador.
Trata-se de um dia de luta e de reivindicações, com manifestações várias, quase sempre lideradas por partidos políticos, ou pelos sindicatos e, um pouco por todo o mundo o dia é aproveitado por milhares de trabalhadores para protestarem contra as condições de trabalho.
A nível desportivo, as associações e/ou clubes, aproveitam o dia, para comemorarem duma forma simbólica, organizando dezenas de actividades, um pouco por todas as cidades.
Por cá, o dia será aproveitado para participar numa prova de atletismo, o "XI Grande Prémio 1º de Maio", prova que se realiza na Ribeira Brava com uma extensão de 5000 metros. Depois, um mergulho e se calhar um piquenique com a família e amigos, preencherão o dia.
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Associados do Clube Eskape, sobem ao pódio em Thai-Boxing/Muay-Thai.
Realizou-se no passado fim de semana no Bombarral, o Campeonato Nacional de Thai-Boxing/Muay-Thai, com a participação de uma comitiva de atletas madeirenses.
O destaque vai para Rute Oliveira Silva, sócia fundadora e actual Secretária da Assembleia-geral do Clube Eskape, que se sagrou campeã nacional na categoria de menos de 60 quilos.
Rute Oliveira Silva tornou-se na primeira atleta madeirense a conquistar a medalha de ouro nos campeonatos nacionais de Thay-Boxing, o que é uma honra para todos nós.
Destaque igualmente para Ricardo Nuno da Silva, igualmente sócio fundador e actual secretário do Conselho Fiscal do Clube Eskape, que se sagrou vice-campeão de Thai-Boxing.
O Thai-Boxing, tal como o Muay-Thai, têm a sua essência nas artes marciais, na versatilidade, concentração, destreza de movimentos e objectividade.
É um desporto e, como tal, é um tónico para a saúde e bem-estar dos atletas.
Modalidade onde os nossos dois associados encontram o seu EsKape, fugindo assim um pouco à rotina.
Parabéns a ambos.
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Hoje, quando se treinava de bike logo pela manhã, deu-se uma queda aparatosa entre dois dos ciclistas que seguiam no pelotão, felizmente sem gravidade, ficando apenas o susto e algumas escoriações.
Cada vez mais são necessárias atenções redobradas, quer para com os outros, mas também para com algumas manobras que por vezes fazemos involuntárias, mas que por vezes podem por em risco a segurança, até porque o grupo de treino é cada vez maior, assim como as velocidades por vezes atingidas.
Quedas vai haver sempre, quer de bike, de mota, ou até a correr.
Rápidas melhoras.
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Nestes últimos dias, os planos têm sido quase todos alterados/cancelados, devido a imprevistos e contratempos de última hora.
Ainda no último fim-de-semana estava previsto um treino de bike às 08h00 e, às 11h00 uma participação com a família e, amigos numa prova de orientação em Santa Cruz, mas infelizmente, não foi possível participar em nenhuma delas.
Segunda-feira foi impossível qualquer movimento e, terça quando tudo apontava para uma corridinha e/ou passeio de bike com o amigo Óscar, eis que tive de desmarcar de novo o treino.
Às vezes é bem melhor não fazer grandes planos e deixar os dias correrem.
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